Как здравословният начин на живот може да решава и други проблеми на нашето общество? Част 1 – Здравето е обща отговорност!
Публикацията е създадена в рамките на проект „Социално отговорни и граждански активни“. Проектът се осъществява благодарение на най-голямата социално отговорна инициатива на Лидл България „Ти и Lidl за нашето утре“, в партньорство с Фондация „Работилница за граждански инициативи“, Български дарителски форум и Асоциация на европейските журналисти.
Настоящата статия е своеобразно обобщение на написаното дотук в рубриката ни, посветена на здравословния начин на живот, разписвана със съдействието на Д-р Богомил Лазаров през последните няколко месеца. Здравословният начин на живот е всъщност лична отговорност, но самото понятие включва множество аспекти и не може да бъде изчерпано в няколко статии – настоящата и следващите 2 публикации ще бъдат опит на едно своеобразно обобщение и насоки за това как всеки един от нас би могъл да подходи по-отговорно към собственото си здраве и как, в крайна сметка, тази отговорност ще доведе и до подобряване на цялостния начин на живот не само на отделните индивиди, но и на цялото общество!
Д-р Богомил Лазаров:
“Човекът е най-женният капитал на един народ, на една нация. Неговото здраве е предпоставка за лично щастие, за хармонично физическо и диховно развитие, за творчество, висока работоспособност и социална активност.
Приемам за твърде изчерпателна дефиницията на СЗО, според която здравето е “състояние на пълно физическо, душевно и социално блогополучие, а не само отсъствие на болест или недъгавост”. За практиката е важно да се знае, че здравето е категория, с която се означава потенциалната и проявената ефективна възможност на човешкия организъм да се адаптира към измененията на околната среда, в зависимост от биологичните, психичните и социалните рамки на човещката същност. В тази връзка е необходимо повишаване на качеството и ефективността на здравеопазването и социалните грижи. Те трябва да са пределно подготвени и убедени в следните научини схващания за здравето:
- То не е съдбоносно, неподдаващо се на промяна състояние, а зависи от индивидуалните особености, от социалната формация и от степента на отговорност на всеки член на обществото. Здравето може да се подобри чрез активен начин на живот. Здравословният начин на живот е пример за това как с промяна в начина на живот, е възможно здравето да се подобри!
- Здравето е важен фактор за всестранното развитие на личността. То влияе върху поведението и самочувствието, както и вурху трудоспособността. То е основно условия за общественото производство на материални и духовни ценности и за тяхното потребление.
- Грижите за опазването на физическото и психическото здраве и социалната сигурност на гражданите е първостепенна грижа на демократичната държава. Тук спадат дейностите, които са насочени към опазване на собственото здраве и това на другите, към оказване съдействие при изграждане на здравеопазването и към активна подкрепа на медициснките и социални дейности и събития.
Тези три основни схващания и убеждения а прелюдия към възможността да се стигне до ефективно предпазванет от заболявания и лечение на често срещани болести, които засягат голяма част от хората, сред които сърдечно-съдовите, онкологичните и психичните. Затова и сформирането на здравословен начин на живот като обществена задача е централен момент в профилактиката на болестите и промоцията на здраве. Специалистите от медицинската наука и здравеопазването носят отговорност за поставянето на здравословния начин на живот като цел и задача на цялото общество, а не само на отделния индивид. Съответно, именно специалистите трябва да осъществяват под форма на консултации с гражданите от всички възрастови групи следното:
– Съвещания, лекции и дискусии по въпроси, свъразни с основната здравна хигиена съвместно с ръководители на обществени институции, учители и възпитатели в детските градини, ясли и училища
– Обществена работа и целенасочена дейност по здравно образование с деца и родители
– Подкрепа на неправителствените организации при тяхната дейност, свързана с общественото здравеопазване.”
Институционална подкрепа и съвместни усилия – ключ към подобряване на общественото здраве!
Здравословният начин на живот не е само личен избор, а и обществен приоритет, който изисква съвместни усилия на множество институции, както от държавния и общински сектор, така и от неправителсвения сектор, граждански организации, училища, детски градини и т.н. От материалите в рубриката на д-р Лазаров, който е дългогодишен специалист в общественото здравеопазване, ясно се вижда, че без интегрирани политики и координация между различни структури, дори най-добрите индивидуални усилия трудно биха довели до цялостен положителен резултат, що се отнася до общественото здраве и здравословния начин на живот в един по-широк от индивидуалния аспект.
Ключовата фраза тук е “съвместни усилия” и, макар, че предходните публикации бяха с фокус върху това какво отделният човек би могъл да направи, за да подобри собственото си здравословно състояние, то настоящите публикации са по-скоро опит да обърнем внимание и на институциите – добрите резултати може да се постигнат единствено при комплексна осъзнатост за проблемите, свързани с (липсата на) здравословния начин на живот и комплексни усилия, положени в правилната посока за подобряване на общественото здравеопазване.
Роля на образователните институции
Детските градини и училищата са първата среда, където се формират навиците на децата.
Внедряването на часове по здравно образование, спорт и културни активности е основа за изграждане на здравна култура.
Ако здравословният начин на живот се определи като един общ, национален приоритет, какъвто всъщност би трябвало да, то ще е необходимо да се осъщвява по-силен контрол върху храненето в училищните столове и ограничаване на достъпа до вредни храни в обекта за бързо хранене около училищата, както и да се подобрят училищните менюта и продуктите, които се използват в храните в детските градини, ясли, училища и детска кухня. Полезната, прясно приготвена и местна храна доказано подобрява здравословното състояние и способства за изграждана на положителни навици, що се отнася до здравословното хранене.
Роля на здравните институции
Национални и регионални програми за профилактика и скрининг трябва да се развиват и популяризират. Редовните профилактични прегледи са предпоставка за избягване на редица от здравословните проблеми – тук спокойно можем да кажем, че правилната и навременна профилактика е ключ към здравословния начин на живот и подобряване на качеството на общественото здравеопазване!
Болниците и медицинските центрове не бива да са само място за лечение, а и за здравно консултиране и обучение! Постепенно се наблюдава един по-отворен подход към обществеността, що се отнася до медицинските специалисти, чрез различни обучения на специфични здравни теми, както и създване на “Училища за родители”, които определено са крачка в правилната посока към изграждането на общество, в което гражданите са малко по-осъзнати за проблемите, свързани със здравеопазването и започват и сами да търсят допълнителна информация за подобряване на своето здраве!
Систематичен обмен на информация между лекари, диетолози и психолози е необходим, за да се осигури пълна подкрепа на хората в промяната на навиците.
Роля на общините и държавата
Създаване на градска среда, която насърчава движение – пешеходни зони, велоалеи, спортни площадки – средата е друг ключов фактор към подобряване на общественото здравеопазване! Доказана е вредата от прекомерното замърсяване на градската среда, както и липсата на достатъчно зеленина и основно – дървесна растителност, която е един естествен филтър в градска среда! Неслучайно в последните години на ниво Европейски съюз се обръща специално внимание, що се отнася до опазването на дървесните видове в градска среда, създаването на повече пешеходни зони, велоалеи и спортни площадки, поддръжка на съществуващи и изграждане на нови спортни бази – необходима е цялостна държавна и общинска политика, с оглед осигуряването на отпимална градска среда така, че да се осигури възможност за здравословен начин на живот дори в градска среда!
Организиране на обществени кампании и безплатни спортни събития, които да мотивират широки групи от населението – важно е възможностите за физическа активност да се промотират сред населението, да бъде достъпно, разнообразно и интересно, както за децата, така и за възрастните!
Здравословният начин на живот следва да се определи като стратегически приоритет в местните и национални програми за развитие!
Неправителствени организации и бизнес
НПО-та като ИМКА Габрово вече прилагат добри практики, включвайки здравословния начин на живот в проекти за деца и млади хора. Социално отговорни компании, каквато е Lidl в рамките на кампанията, подкрепят инициативи за здраве, спорт и профилактика и това е важно, за да може да се покрива по-широк кръг от хора, които биха проявили интерес към здравословния начин на живот.
Партньорството между бизнеса, гражданските структури и публичния сектор е решаващо за постигането на дългосрочен ефект. В крайна сметка, общественото здравеопазване би следвало да е обща цел и приоритет – здравето е движеща сила!
Здравословният начин на живот е не само лична мисия, но и обществен “договор”, в който участват институциите на всички нива. Училищата могат да дават знанието. Медицинските структури могат да предоставят професионалната подкрепа. Общините и държавата могат и трябва да създават необходимата среда и съответните политики. НПО и бизнесът допринасят съществено с възможностите за разнообразни инициативи и ресурси.
Само чрез координация и съвместна работа между тези звена може да се изгради култура на здраве, която да се предава от поколение на поколение, като една всеобща цел, която се развива и в същото време – сама развива обществото!
