Енергийни практики за освобождаване, лекота и връщане към себе си в ХЕЛЕНА ЙОГА СТУДИО – част 1
В серия от две части ще ви разкажем повече за енергийните практики за освобождаване, лекота и връщане към себе си, които се осъществяват в Хелена Йога Студио – Леене на ВОСЪК, Терапия с Ангели, Рейки, Пренареждане на матрицата, Техника за емоционална свобода.
Аз съм Елена от Хелена Йога Студио. Преподавам Йога, но в последните години развивам знанията си като енергиен терапевт и уча психология – науката за душата. От години наблюдавам как хората все повече идват при мен с болежки и неразположения, които често нямат доказани от медицината прични. Въпреки това, хората страдат емоционално, психически и ментално – и рано или късно телата им започват да отразяват тези страдания.
Започнах с Йога, масажи и Боуен терапия, но виждах, че страданията не свършват и все повече Животът ме водеше към обучения, които да разкрият връзката на нашите телесни страдания с Душата. Хората все повече се обръщат към енергийни практики – не защото звучи „езотерично“, а защото работят. Защото дават усещане за лекота, яснота и вътрешно подреждане, което трудно може да се постигне само с логика или разговор. И истината е, че понякога душата има нужда от малко повече внимание от ума – нежно, деликатно, интуитивно.
В годините отсях тези практики, които най-добре работят за мен и моите клиенти. И днес ще ви разкажа за няколко техники, които използвам и обичам, защото носят реални резултати и промени – дори когато човек не вярва „достатъчно“.
Техника за емоционална свобода (EFT / потупване)
Една от най-леките и същевременно мощни практики, които познавам. В основата ѝ стои потупване по определени енергийни точки по тялото, докато мисълта или емоцията, която те напряга, постепенно се освобождава. Звучи странно, докато не го пробваш.
Понякога само няколко минути EFT могат да стопят напрежението, тревожността или вътрешното блокиране, което си влачил с дни. Техниката е идеална при стрес, страхове, негативни убеждения или моменти, в които усещаш, че „нещо не ти дава да продължиш напред“
Пренареждане на Матрицата
Ако EFT работи на ниво емоция, то Пренареждането на Матрицата стига още по-дълбоко – до корена на преживяванията. В тази техника „влизаме“ в спомен, травма или ситуация, която все още резонира в живота ни, и я променяме така, че да донесе лекота, разбиране и нова перспектива.
Тук не става дума за измисляне на ново минало, а за освобождаване на блокираната енергия, която все още носиш в себе си. Когато се промени вътрешната „матрица“, обикновено започва да се променя и външната реалност – взаимоотношения, реакции, избори… всичко.
За мен това е един от най-дълбоките начини да лекуваме вътрешното дете и да си върнем собствената сила.
Терапия с Ангели
Това е от онези практики, които човек усеща с цялото си същество и не може да обясни с думи. Терапията с Ангели е нежна, мека, ефирна работа с енергията на светлите същества, които винаги са около нас – само чакат да ги помолим за подкрепа.
Тук няма сложни ритуали. Има намерение, отваряне на сърцето и позволяване. Ангелската енергия носи спокойствие, утеха, вдъхновение и много често – яснота за следващите стъпки. В сесията човек усеща защитеност, топлина и увереност, че не е сам в трудните моменти.
Няма нужда да вярваш силно, за да работи – но е хубаво да си отворен за чудеса.
Вече има множество случаи в моята практика на излекувани болежки само от една-две терапии с Ангели.
-
- Леене на восък
Леене на восък и Антистрес терапия
Уча антистрестерапии при Сергей Кузнецов – психолог, терапевт с над 40 години опит в лечението на хора от всякакви страдания. Работата ми с него преобърна целия ми живот, а всичко, което се случва в тези сеанси е дълбокия смисъл, към който винаги се е стремяла моята душа.
В сеансите се комбинират всякакви древни енергийни методи от хиляди години назад, с Ангелска енергия, с леене на восък, както и с Пренареждане на матрицата. Терапевтите, които постоянно учим и надграждаме, започваме да комбинираме знанията си и различните практики интуитивно и да ги използваме индивидуално според нуждите на съответния човек.
Леенето на восък е древна практика, която винаги е била част от нашите традиции. Макар да изглежда просто – разтопен восък, изливане в купа с вода – всъщност действието е дълбоко енергийно. Восъкът „събира“ натрупаните страхове, уроки, външни влияния, които понякога усещаме като тежест, без да знаем откъде идват.
След леенето повечето хора описват усещане за лекота, освобождаване, по-спокойна глава и по-ясно сърце. Понякога ритуалът разкрива и символи, които дават посока или предупреждение – но най-важното е, че той чисти, успокоява и подравнява енергийните пластове.
Очаквайте скоро Част 2 от нашите енергийните практики за освобождаване, лекота и връщане към себе си, в която ще ви разкажем за Рейки терапията, ще научите кой води тази практика при нас, в Хелена Йога студио, както и какво са акашовите записи.
***
